You are viewing gromazeka

Gromazeka's Journal
20 most recent entries

Date:2013-01-31 16:46
Subject:про субботу
Security:Public

Как обычно - никаких специальных приглашений.
В субботу я весь день "дома". "Дома" - в этот раз на Бородинской.



фото (с) Таня Палыга

2 comments | post a comment



Date:2012-10-19 14:31
Subject:Диета Протасова
Security:Public

Меня умучили вопросами про диету.
И чтобы не повторяться каждому лично я отвечу всем скопом =)

У диеты оказался неожиданный для меня побочный эффект: это самая универсальная тема для разговора из всех мне известных. О диетах с оживлением и энтузиазмом разговаривают:
девочки и мальчики, таксисты и водители лимузинов, клиенты, друзья и родственники, фотографы, банкиры, артисты и программисты - все =)
Стоит заговорить о диете и люди сразу же идут на контакт и гораздо более дружески к тебе относятся. Очень, очень неожиданный эффект.

Итак, Диета Протасова

Диета Протасова.
Короткое описание
Подробно

Первые три дня тяжело, потом - лично для меня, была халява.
Важно, чтобы дома всегда были овощи и, например, йогурт/творог. Потому-что главная фишка диеты - можно жрать сколько хочешь.
Т.е. если ты голоден - съешь морковку. Надоела морковка? Съешь салатик. Надела трава? Возьми творожок... =)
Главное не голодай.

Свалиться в голодание это одна из опасностей, нельзя ни в коем случае этого допускать.
Потому-что начнешь фигово соображать, замедлиться обмен веществ, организм с перепугу решит, что наступили тяжелые времена и, когда они закончатся, возьмет все обратно в двукратном размере.

Могу еще сразу порекомендовать некоторые продукты:
Филодельфия лайт 5% - это крем сыр, отлично идет в качестве заправки в салаты с салатом.
Очень примеряет с новой действительностью по началу =)
Самый вкусный зерновой творог - Савушкин "101 зерно" в сливках.
Оказывается, что салат можно заправлять йогуртом и очень даже ничего.
На первых неделях меня сильно радовал "омлет по Протасовски": берешь яйца, взбиваешь вместе с зерновым творогом, ставишь в микроволновку, добавляешь сверху зелени.
Плохо отмывается, но перестаешь чувствовать себя жвачным =)
Начиная с третьей недели, когда можно мяса, самое вкусное блюдо это форель в духовке. Берешь кусок рыбы солишь, чуть-чуть сбрызгиваешь лимоном и просто кладешь в духовку минут на 20 - пальчики оближешь.

А самый главный мой секрет в том, что Ленка сидела на диете вместе со мной, хотя ей не особенно и нужно было. Очень меня поддерживала этим.
Не уверен, что если бы меня всю дорогу еще и дома соблазняли, я бы сдержался.
Там на сайте есть масса рецептов по неделям. Они добавляют разнообразия.
Еще по теории надо купить какие-нибудь витаминки.
И важно не забывать пить воды много (там где-то было написано про это).
Кстати, да: читать сайт внимательно. Подробное описание перечитывать раз в неделю.
На сайте есть рецепты по неделям - сильно помогает в смысле разннобразия.
Много коментариев, с вопросами и ответами, чтобы вы ен сомневались, что и банан - нельзя и манго - нельзя.
А красного вина, если капельку, то в принципе можно =)

9 comments | post a comment



Date:2012-10-15 23:14
Subject:Диета
Security:Public

Сегодня официальное окончание моей пятинедельной диеты... и начало пятинедельного же выхода из нее. =)
Посмотрим как дальше сложится, а пока результаты следующие:
минус 12 кг (т.е. со 100+ до 88) и по 5 см минус с талии и бедер.

И должен сказать, что для свадебного фотографа, который постоянно снимает разнообразные банкеты - это почти подвиг =)
И даже традиционный майведовский шашлык меня не совратил.

9 comments | post a comment



Date:2012-10-13 01:26
Subject:про естественный отбор фотографов
Security:Public

Сейчас много разговоров о том, что современная фотоиндустрия развивается в том направлении, чтобы профессиональных фотографов взять и отменить =)
- фотоаппараты с запредельным качеством за смешные деньги
- автоматические режимы, которые позволяют снимать ничего не зная про экспозицию, а зачастую и композицию, всякие искусственные интеллекты, которые сами снимут, когда заметят улыбку, сами отберут лучший кадр, да еще и панораму склеят
- фотошопы с новыми возможностями, пресетами и плагинами
- телефоны с крутыми камерами и инстаграмами, которые позволяют любому своять шедевер из ничего
- сюда же куча мастер-классов, школ, видеоуроков, книг и т.п.

Даже вот вконтакт, теперь умеет картинки обрабатывать.

И, на мой взгляд, - это замечательно =)
Потому-что это быстро и необратимо приведет к тому, что фотографы, которые ценны своими фильтрами - отомрут.
И чем дальше, тем ненужнее плохие фотографы и очевиднее ценность хороших...

Так-что закусили удила и втопили, за шпорами дело не встанет =)

3 comments | post a comment



Date:2012-10-12 17:19
Subject:Кинофорум 2012
Security:Public
Mood:working

Как и обещал немного картинок с кинофорума. Отбирал особо милые мне лично.
Задачи отбирать портреты знаменитостей не стояло, разумеется в альбом не вошли обязательные картинки: баннеры - для спонсоров, пресс-волл и т.п. - что было, конечно, отснято в необходимом количестве и качестве.

И я даже не пытаюсь собрать какую-то единую историю, потому-что было 5 дней, пять совершено разных мероприятий на пяти разных площадках.
В общем несколько десятков картинок, чтобы было интересно смотреть. =)




+42Collapse )

1 comment | post a comment



Date:2012-10-08 22:23
Subject:Backstage со съемок рекламы
Security:Public

Тема кино этим летом преследовала меня. Картинки с кинофрума я покажу на днях.
А сейчас можно посмотреть немного бэкстейджа со съемок рекламы со Стояновым в главной роли.

Меня очень радует, что по-тихонечку я набираю все больше и больше съемок, на которых интересно снимать чистый репортаж.
И что радует особенно сильно, это востребовано и за это платят =)

Так-что, если у кого есть подобные предложения - имейте меня в виду.

Собственно, картинки

Бэкстейдж со съемок рекламы


+29Collapse )

PS: А бэкстейдж к фешен показам (только с честной аккредитацией) я готов поснимать даже забесплатно.

10 comments | post a comment



Date:2012-10-02 18:24
Subject:В путь дорогу...
Security:Public

Не успели мы уехать в Таиланд, как уже нарисовались дальнейшие планы:
С 17 января по 31 января мы в Израиле. основное время пробудем в Иерусалиме.
Под конец, может быть срулим в Эйлат на море.

Желающие общаться, фотографироваться и пр. - милости просим =)

8 comments | post a comment



Date:2012-10-01 00:25
Subject:Вот зачем нужна фотография
Security:Public

Вот зачем нужна фотография. У меня даже слов нет как это неимоверно мощно.
Две серии из одного семейного альбома. Колин Грей снимает про своих родителей
для просмотра серии нужно кликнуть на фотку
Раз:
Колин Грэй. «Родители» (1980—2011)l
и два:
Колин Грэй. «В болезни и здравии» (2000—2011)

Для меня тут самая суть и смысл фотографии. Фотография как язык.
Так много личного и так много эмоций. Фотографу абсолютно наплевать на предметную часть: динамику там, композицию, реакцию.
Он ощущения передает, чувства... а не то что происходило.
Если вы понимаете о чем я...

6 comments | post a comment



Date:2012-09-27 15:03
Subject:Отдам холодильник!
Security:Public

Раздача слонов продолжается!
Кому холодильник? Орск 4. Работает.
Может на дачу кому?
Отдам даром. Самовывоз. До понедельника.

post a comment



Date:2012-09-26 18:12
Subject:Модный бэкстейдж с Кинофорума
Security:Public

Я тут в поте лица снимаю ночные вечеринки от Кинофорума - страсть как интересно, на Кустурицу посмотрел и много кого еще...
Как обычно фотки с участниками пока показывать нельзя, так-что покажу немного бэкстейджа со вчерашнего модного показа в клубе-ресторане Paradise. Не могу удержаться =)




+8Collapse )

6 comments | post a comment



Date:2012-09-14 16:42
Subject:Польза!
Security:Public

Два объявления, вдруг кому-то пригодится или кто-то знает кому пригодится =)

1. В Ярком Мире на Каменноостровском, 55 www.yarkiy.ru/main/shops/shopview/10/ феноменальная РАСПРОДАЖА рамок и альбомов для фотографий! Большие рамы (20х30 и 30х40) можно купить за 100-300 рублей! ТРЕТЬ стоимости скидывают! Ленка себе 15 взяла=)). Только до 20 сентября!

2. Швейцарская фотохудожница, живущая в Питере, продает своё оборудование для фото-лаборатории! Расскажите друзьям-фотографам, возможно, у кого-то сбудется мечта!

Проходная машина - процессор для обработки отпечатков UCP 403/ UWD 402
Увеличитель Jobo lpl 7700
Рамка кадрирующая для печати
Реле времени
Красный фонарь
Рамка для негатива
Объектив для увеличителя
Фокускоп
Mistral 2 - сушилка для пленки и аксессуары к ней
Флешметр
Комплект импульсного света
Смотровой планшет (light table)
Кюветы, воронки
Бачки для проявки - Jobo uniTank,
Пинцеты, кипятильник, прищепки
Штатив и вращающаяся головка к нему
Фоны и удобный крепеж для них
Продается всё разом (но и по половинам обсуждается) за 4000евро, что совсем недорого.

1 comment | post a comment



Date:2012-09-13 22:35
Subject:Отдам даром
Security:Public

Кому-нибудь нужен комп на базе AMD Athlon 900 или выкинуть?
Он вроде работает даже...
Есть еще всякие запчасти и от Intel-а такой же давности и мозги, видяхи, даже винты какие-то... ну и корпуса с блоками питания.
Забирайте целиком или по частям. Завтра выкину =)

4 comments | post a comment



Date:2012-09-13 14:57
Subject:Свадьба Вити и Кати
Security:Public

Первые фоточки со свадьбы Вити и Кати - еще одно доказательство тому, что дождь не помеха хорошему настроению =)



еще 12 штучекCollapse )

post a comment



Date:2012-09-12 21:50
Subject:Бабье лето =)
Security:Public

Вчера провели небольшую съемочку для знакомых флористо-стилисто-визажистов.
Теплое осеннее солнышко, венки и прекрасные девушки =)




+13Collapse )

9 comments | post a comment



Date:2012-09-10 18:55
Subject:Наше лето.
Security:Public

Все, планы устаканились:
Вылет: Moscow в Bangkok /Вторник , 06 Ноябрь 2012, QR 867
Прибытие : Bangkok в Moscow /Четверг , 06 Декабрь 2012, QR 613
Qatar Airways

И примерно 1-2 ноября мы выезжаем в Москву, чтобы там немножечко потусить успеть.
Жить, вероятнее всего будем на острове Панган. Там рядом Самуи и, при желании, Пукет.
Так-что заезжайте в гости =)

2 comments | post a comment



Date:2012-09-09 22:22
Subject:Гранит науки или с мастер-классом не угадаешь
Security:Public

Был сегодня на мастер-классе Алины Лебедевой
Ощущение, что опоздал на него года на 2 минимум.
Лишнее подтверждение мысли, что полезность мастер-класса предсказать не возможно.
Запросто может оказаться, что вы просто потеряете время и деньги...
Даже, если фотограф отличный, а заявленная программа интересна и разумна.
Во-первых, хорошие картинки не являются залогом преподавательских талантов. А, во-вторых, ну бывает такое, что вся техническая информация уже известна, а идейно-концептуального либо очень мало, либо просто мимо, потому-что очень субъективно.

Несколько картинок процесса:


еще парочкаCollapse )

4 comments | post a comment



Date:2012-09-06 00:13
Subject:Свадьба Светы и Саши
Security:Public

Это первая наша осенняя свадьба в этом году. Было чертовски красиво. И даже погода шла нам на встречу выключив дождь на 20 минут прогулки, потом на всю церемонию, которая проходила под открытым небом... и даже закат нам показали.
Чего еще желать? =)




еще 11 картинокCollapse )

3 comments | post a comment



Date:2012-09-04 18:02
Subject:Про Марусю и Стаса
Security:Public

Как-то так вышло, что моя ЖЖ-шечка подотстала от Вконтактика. Буду это исправлять.
Но без лишних слов. Сезон - работы невпроворот, поэтому в сторону болтовню.

Во-первых, немножко фоточек с недавней свадьбы Моруси и Стаса


+13Collapse )

А, во вторых... Я вообще большой фанат Лениных слайд-шоу. А тут еще и как-то все удачно сложилось: замечательные ребятки, идея, которую мы с Ленкой придумали специально для них, и даже с погодой подфартило! =)
Премьерный показ был на свадебном банкете и прошел на отлично. Гостям очень понравилось, надеюсь оцените и вы =)

Стас и Маруся from izyuuum on Vimeo.

3 comments | post a comment



Date:2012-09-02 01:00
Subject:Профессия: Cвадебный фотограф
Security:Public

День знаний уже прошел, и я чуть не забыл про свою нынешнюю к нему причастность.
Для тех кто не хочет ходить по граблям и терять время. А хочет получать удовольствие от работы и радовать своих клиентов.
Курс на зиму, так чтобы на следующий сезон во всю пользоваться результатами =)

http://zekh.ru/courses/professiya-cvadebny-j-fotograf/

2 comments | post a comment



Date:2012-08-23 00:45
Subject:Про замечательных людей
Security:Public

Хочу похвастаться. Владимир Шрага - замечательный фотограф, переводчик, прекрасный человек и я с ним знаком. =)
Сначала самое важно, потом подробности
- Те кто живут в Израиле могут воспользоваться его профессиональными услугами.
- А тем кто тут, может оказаться полезен его блог... в котором с завидной регулярностью появляются вололдины переводы избранных мест из книжки
«Visionmongers. Making a Life and Living in Photography». David duChemin Это книга про фотобизнес. Крайне важно тем кто только начинает, но и тем кто давно работает - будет несомненно полезно.
Так-что не стесняемся пользуемся плодами труда Володи и Давида =)



подробностиCollapse )

3 comments | post a comment


browse
my journal